Os resumo los entrenamientos de la semana:
Lunes: Swim 1.600 mtos. 35 minutos.
Martes: Swim 1.400 mtos. 30 minutos.
Miercoles: Swim 1.600 mtos. 35 minutos.
Jueves: Descanso
Viernes: Swim 1.600 mtos. 35 minutos.
Sabado: Descanso
Domingo: Bike 70 kms. 2h. 35 min.
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