Domingo 26 de Febrero de 2.012
Cronica de la Media Maraton La Latina
Km. 0: Empieza la carrera, esta es la primera vez que me coloco en los puestos de cabeza antes de dar la salida. Solo me separaba de la salida un par de metros. Por delante solo una par de filas de corredores y separados de nosotros "los populares" estaban los profesionales, una veintena de corredores y corredoras que salían unos segundos antes que nosotros para evitar entorpecerles.
21 kms por delante. Unos 2.500 inscritos y mi objetivo terminar y si es posible hacerlo bajando de 1:30.
Km.1: El primer km lo hago muy bien, sin apenas gente que me moleste al correr, es la ventaja de salir tan adelantado. El primer Km me sale en un poquito menos de 4 minutos. Aunque después de ver el perfil esto no servirá para mucho. Nos vamos a pasar la carrera subiendo y bajando.
Km.2: Voy entrando en calor. Como siempre no tengo mucho tiempo para hacerlo, así que mi calentamiento es durante la carrera, durante los primeros kilómetros. En este km sigo estando en el mismo tiempo 4 min. el Km.
Km.3: Subo un poco el ritmo, pero poco. Comienzo a adelantar corredores. Algunos de ellos aun van charlando y disfrutando de los aplausos de la gente que se agolpan por las calles. Yo hoy corro solo, no llevo a mi lado a mi compañero de fatigas José Mª Damia. Así que me pongo los cascos con la música y me paso toda la carrera con el único sonido de la música de mi móvil.
Km.4: En estos primeros kms prácticamente no se sube nada, es casi todo bajada. Eso quiere decir que en algún momento tendremos que empezar a subir.
Km. 5: Aquí recibimos nuestro primer avituallamiento, agua o acuarius. Yo prefiero no beber nada y no perder tiempo. Sigo en mi ritmo de 4 min. el km.
Km. 6: Hoy al menos no hace frió, aunque el sol parece que no logra salir. Ya empiezo a ver a gente pasarme, pero eso no me desanima, yo solo tengo que seguir con mi ritmo y tal como voy es posible bajar del 1:30
Km. 8: Empiezan las primeras subidas, poco a poco voy perdiendo puestos y mi tiempo por km va subiendo.
Km. 10: Aquí nos espera el segundo avituallamiento, aquí ya me toca una botellita de agua a la que le doy un par de sorbos para mojarme la boca y tiro la botella. Voy perdiendo fuelle. La gente no deja de pasarme y yo intento aguantar pero no logro aguantar el ritmo de los que me van pasando.
Km. 12: Ya estamos metidos de lleno en la casa de campo, aquí estamos mas solos que nunca, apenas hay gente animando. Yo sigo con mi música y haciendo números para saber si aun estoy en tiempos para bajar de la 1:30.
Km. 14: Empiezo a sufrir algún dolor en el gemelo y cada vez tardo más en hacer un kilómetro.
Km. 17: Ya lo veo todo mas claro, salimos de la casa de campo, empezamos a ver a mas gente animando y cada vez esta mas cerca la meta. Me doy cuenta de que llevo la respiración demasiado fácil. Así que decido apretar un poco, aunque ya es imposible conseguir mi propósito de bajar el tiempo.
Km. 19: La gente va bastante tocada. Hay gente que va andando. Muchos se quedan en las cuestas. A estas alturas de carrera a nadie le sobran energías. Me pasa una chica a un ritmo increíble para estas alturas de km e intento seguirla, casi con la lengua fuera consigo aguantar su ritmo unos minutos hasta que al final voy viendo como se aleja. Al final esa chica resulto ser la 3ª clasificada. No me quiero imaginar como iría la 1ª.
Km. 21: Entro en el polideportivo y piso la pista de atletismo, ya solo quedan unos metros y aprieto todo lo que puedo adelantado a unos cuantos participantes. Llego a meta y me inunda una sensación de alegría como siempre que logro terminar una prueba. Objetivo cumplido: Termine.
Tiempo: 1:34:11 Este objetivo no lo cumplí. Quizás en la próxima consiga bajar de la hora y media.
Cronica de la Media Maraton La Latina
Km. 0: Empieza la carrera, esta es la primera vez que me coloco en los puestos de cabeza antes de dar la salida. Solo me separaba de la salida un par de metros. Por delante solo una par de filas de corredores y separados de nosotros "los populares" estaban los profesionales, una veintena de corredores y corredoras que salían unos segundos antes que nosotros para evitar entorpecerles.
21 kms por delante. Unos 2.500 inscritos y mi objetivo terminar y si es posible hacerlo bajando de 1:30.
Km.1: El primer km lo hago muy bien, sin apenas gente que me moleste al correr, es la ventaja de salir tan adelantado. El primer Km me sale en un poquito menos de 4 minutos. Aunque después de ver el perfil esto no servirá para mucho. Nos vamos a pasar la carrera subiendo y bajando.
Km.2: Voy entrando en calor. Como siempre no tengo mucho tiempo para hacerlo, así que mi calentamiento es durante la carrera, durante los primeros kilómetros. En este km sigo estando en el mismo tiempo 4 min. el Km.
Km.3: Subo un poco el ritmo, pero poco. Comienzo a adelantar corredores. Algunos de ellos aun van charlando y disfrutando de los aplausos de la gente que se agolpan por las calles. Yo hoy corro solo, no llevo a mi lado a mi compañero de fatigas José Mª Damia. Así que me pongo los cascos con la música y me paso toda la carrera con el único sonido de la música de mi móvil.
Km.4: En estos primeros kms prácticamente no se sube nada, es casi todo bajada. Eso quiere decir que en algún momento tendremos que empezar a subir.
Km. 5: Aquí recibimos nuestro primer avituallamiento, agua o acuarius. Yo prefiero no beber nada y no perder tiempo. Sigo en mi ritmo de 4 min. el km.
Km. 6: Hoy al menos no hace frió, aunque el sol parece que no logra salir. Ya empiezo a ver a gente pasarme, pero eso no me desanima, yo solo tengo que seguir con mi ritmo y tal como voy es posible bajar del 1:30
Km. 8: Empiezan las primeras subidas, poco a poco voy perdiendo puestos y mi tiempo por km va subiendo.
Km. 10: Aquí nos espera el segundo avituallamiento, aquí ya me toca una botellita de agua a la que le doy un par de sorbos para mojarme la boca y tiro la botella. Voy perdiendo fuelle. La gente no deja de pasarme y yo intento aguantar pero no logro aguantar el ritmo de los que me van pasando.
Km. 12: Ya estamos metidos de lleno en la casa de campo, aquí estamos mas solos que nunca, apenas hay gente animando. Yo sigo con mi música y haciendo números para saber si aun estoy en tiempos para bajar de la 1:30.
Km. 14: Empiezo a sufrir algún dolor en el gemelo y cada vez tardo más en hacer un kilómetro.
Km. 17: Ya lo veo todo mas claro, salimos de la casa de campo, empezamos a ver a mas gente animando y cada vez esta mas cerca la meta. Me doy cuenta de que llevo la respiración demasiado fácil. Así que decido apretar un poco, aunque ya es imposible conseguir mi propósito de bajar el tiempo.
Km. 19: La gente va bastante tocada. Hay gente que va andando. Muchos se quedan en las cuestas. A estas alturas de carrera a nadie le sobran energías. Me pasa una chica a un ritmo increíble para estas alturas de km e intento seguirla, casi con la lengua fuera consigo aguantar su ritmo unos minutos hasta que al final voy viendo como se aleja. Al final esa chica resulto ser la 3ª clasificada. No me quiero imaginar como iría la 1ª.
Km. 21: Entro en el polideportivo y piso la pista de atletismo, ya solo quedan unos metros y aprieto todo lo que puedo adelantado a unos cuantos participantes. Llego a meta y me inunda una sensación de alegría como siempre que logro terminar una prueba. Objetivo cumplido: Termine.
Tiempo: 1:34:11 Este objetivo no lo cumplí. Quizás en la próxima consiga bajar de la hora y media.
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