TRIATLON CROSS TRES CANTOS 2.012

Como algunos ya sabéis este sábado he corrido por primera vez el triatlón cross de la localidad de Tres Cantos, Madrid. 
Cada vez que corro un triatlón, a pesar de que voy cogiendo poco a poco experiencia, te surgen los mismos miedos: ¿seré capaz de nadar esa distancia?¿seré capaz de terminarlo?¿como me encontraré ese día?¿que ropa me llevo o se me olvidara algo en la transición?, siempre tengo mil dudas, pero sobre todo con la natación.. 
Esta vez ha sido algo mejor que en la del Juan Carlos I, donde el agua estaba tan sucia que no veías nada y daba asco tragar agua, algo que para mi es algo imposible, en cada carrera debo de beber mas de 1 litro de agua.

El problema hoy ha sido la poca profundidad y que las manos y los pies se te quedaban enganchados en las plantas acuáticas y algas que había en el lago. El recorrido fue de dos vueltas, la primera más corta que la segunda, completando al final el total del recorrido de la natación; 750 metros. 

He salido bastante cansado del agua, algo normal en mi, pero al menos la he terminado y he cumplido mi objetivo de no pararme y salvo una vez que he tenido que poner los pies en el suelo un segundo para evitar chocar con unos nadadores, no he vuelto a parar mas. Tenia que saber si era capaz de nadar todo seguido ya que la semana que viene voy a Sevilla y allí no la profundidad del rió Guadalquivir y las corrientes no me permitirán descansar. Aquí han sido dos vueltas y había que salir del agua para volver a tirarse, así que tampoco es una buena referencia. Ya veremos si en Sevilla lo conseguiré, todo queda en el aire. 

El ambiente ha sido fantástico y la organización ha sido también fenomenal, se notaba que era para el campeonato de Madrid y sobre todo en el nivel que había. 

La transición del agua a la bici ha sido muy lenta, y eso que no llevaba neopreno y no tenia que cambiarme. Hoy por la temperatura del agua, más o menos 23 o 24 grados, el neopreno estaba prohibido. Pero he salido tan mareado del agua que me ha costado mucho calzarme las zapatillas de la bici.

La bici eran tres vueltas a un circuito de 5 kms cada vuelta, he tenido varios problemas con alguna que otra curva cerrada donde en varias ocasiones he estado apunto de caer al suelo y he visto varias caídas. Las bicis patinaban mucho y al frenar en las curvas era fácil irte al suelo. También he tenido un percance con la cadena que me obligo a bajarme de la bici, aunque fue algo muy rápido y enseguida volví a la carrera.

Luego la transición para salir a correr fue más rápida, no tarde nada en calzarme las zapatillas y salvo un momento para repasar que lo llevaba todo, salí corriendo regulando un poco al principio. Eran dos vueltas a un circuito de 2,5 Kms cada vuelta. La primera no quise forzar mucho y en la ultima cuando quise apretar mi cuerpo no respondía, la rozadura en las zapatillas al no llevar calcetines empezó a molestarme mucho y mis piernas hacían mas bien lo que ellas querían. Solo pude hacer un pequeño sprint al final que me permitió hacer un muy discreto tiempo de 1:25 más o menos a la espera del tiempo oficial. No es algo para estar orgulloso, pero estoy contento porque cada día y en cada carrera aprendo mas y solo tengo que seguir entrenando y aprendiendo cada día. 

Quería felicitar a mi compañero Rafa que ha quedado entre los 50 o 60 primeros a pesar que caerse, algo para mi impresionante y que esta a otro nivel. Me alegro mucho de tener un compañero así que me ayuda tanto dentro del equipo y me anima cada día a superarme. 

Bueno, y mañana a seguir entrenando.